有人疑问冬天的血压为什么会比夏天稍微高一些呢？这是由于冬天的时候比较冷，当人体感受到寒冷的时候，会出现浑身血管收缩，当血管收缩的时候就会表现为血压升高。而夏天由于环境温度比较高，所以人体毛细血管以及小动脉处于相对扩张状态，血管扩张之后会产生降压的作用，所以高血压患者夏天往往血压更低一些，而冬天会相对更高一些。

    在寒冷的冬季，高血压患者应注意防寒保暖，避免严寒刺激，特别是寒潮来袭时，气温骤降，要注意及时添加衣物，以免因气温低，血管收缩，导致血压升高。避免晨练，可选择气温较高的时间段进行体育锻炼。在饮食上，应适当多吃些产热量高和营养丰富的食物，如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，多进食绿色蔬菜水果，少吃油腻食物，禁忌烟酒，并应经常保持大便通畅。按时作息，避免熬夜，保持情绪稳定，避免焦虑、紧张等不良情绪。