关于哮喘： 

哮喘是一种阻塞性的气管病，哮喘病人的支气管受到刺激，就会产生过敏反应，即气管肌肉紧缩，如果患者加上气管发炎，会引起气管内壁的表层组织水肿，粘液或痰液滞留在气道内，引起堵塞，因而恢复的时间也相继增长。 

全世界约有百分之五的人口患哮喘，且人数不断增加，尤其在都市建设增多的地区，儿童患者人数

增加最为快速。 哮喘的症状： 哮喘的临床表现有多样，有时可以很急，很重。有时开始发病很慢。临床表现有： 1. 逐渐呼吸不畅 2. 气短 3. 干咳 4. 哮鸣音、胸闷 5. 呼吸急促 6. 气道阻塞感 7. 大汗淋漓 8. 心跳加快 9. 疲倦 10. 烦躁 

什么导致哮喘？ 原因未明，但一些家族史中有过敏体质病史的人（尤其小儿）经常接触到致敏物质，患 哮喘的概率增大。

下面介绍引发哮喘的一些原因： 

1. 花粉、尘 

2. 动物毛发、羽绒被褥、枕头 

3. 严重呼吸道感染 

4. 精神压力、运动、疲劳

5. 吸烟或有害的气体 

6. 湿度、温度变化 

7. 药物、如阿司匹林 

8. 化学物质如油漆、香水及其他化妆品 

如何诊断哮喘？ 

您的医生会借助一些辅助检查来诊断哮喘，如血化验、皮肤试验、胸片、测量肺功能等。 如何预防哮喘？ 

适当的治疗及护理，是可以减少发病的次数，但是要彻底的治愈哮喘，还有待新的研究。 

1. 避免接触生活环境里可能引发哮喘的致敏原及刺激物，可以减少发病机会。 

2. 按时用药，药物是目前最有效的治疗方案，按医嘱用药。

3. 注意哮喘发作前的预兆，如胸闷、咳嗽、哮鸣音，呼吸改变等。 

4. 适当运动，运动可以增强体质，但是要避免过分剧烈或引发您的哮喘的运动。 

5. 平衡饮食，能增强体质，预防感染和疲劳。 

6. 饮水，每天喝6-8大杯水，稀释粘稠的粘液。 

7. 按医嘱或每天检查您的肺活量。 

8. 发生以下情况，请与医生联系：    

 ①上呼吸道感染     

②发热37.8°以上 

③胸痛 

④无咳嗽，无运动时气短 

⑤无法控制的咳嗽 

如何有效地咳嗽？ 

身体轻度前倾，两脚放地，深吸气、屏气1-2秒，咳二次。这样能帮助您把粘液咳出。 药 物 

医生会给您开一些药，您应该明确，何时用药，用多少药以及药的副作用。 1. 支气管扩张剂（扩张支气管使气道变宽） a   喘乐宁喷雾剂   b   博利康尼片邦备（长效） 

这些药有的是片剂，有的是喷雾剂，如喘乐宁喷雾剂。

 2. 激素类药包括：     普米克喷雾剂      必可酮喷雾剂 

这些药帮助您的气管消肿，降低机体对过敏物质的敏感性，同样，有的是片剂，有的是喷雾剂，如必可酮喷雾剂。 

其他药物如抗生素，控制呼吸道感染。 

如何使用气雾剂?请按以下步骤做：

1. 每次用前，摇匀气雾剂。 

2. 嘴唇闭小，用力通过嘴唇呼气把气雾剂垂直放到嘴巴上，紧闭嘴巴。 

3. 把头轻微往后仰，慢慢长长地吸一口气，同时，按压气雾剂，让药物随着呼吸吸进。 

4. 移开气雾剂，紧闭嘴唇，屏气几秒钟。 

5. 闭小嘴唇，缓慢呼气，如医生嘱每次二喷或更多，请重复步骤2-5步。 

哮喘与怀孕： 

根据以往实际病例研究，妇女怀孕期间，三分之一患者病情转差，三分之一病情好转，三分之一无变化。在怀孕期间应继续用药全力控制哮喘病情，因为绝大部分医治哮喘及抗过敏药物都没有迹象表明会影响胎儿。总之，用药前要先与医生商量，因为您不把哮喘控制好，剧烈发作时，可引起胎儿缺氧，危害胎儿的机会便会增加。 

哮喘与体育活动： 

哮喘患者不应该放弃体育活动，事实上，控制哮喘的其中一个目标，便是要令患者能参加喜爱的运动，而不发病，积极参加体育活动，增强体质是主要的治疗方法之一。要选择合适的运动，如：晨起步行、缓步跑、远足、骑车、游泳等，但应避免过分剧烈的运动。如快速跑步可能会引起哮喘发作。 

哮喘患者旅行须知： 

出门前要与医生商量，确知病情是否控制好，还要让医生知道您的目的地，医生可能会给您一些忠告。出门时要带上您的病历单，上面有医生的记录，有关您的哮喘发作情况，目前的用药情况等。 

在旅行前，要备好一些药物，且要多带一些，药物要随身带，切忌放在托运的行李中，不然紧急情况下，您会找不到药物。 

哮喘发作时的处理： 

1. 保持镇定。 

2. 按医生的吩咐用气管扩张喷雾剂或药物。 

3. 靠在床上，用数个枕头把病人垫高，采用一个舒适的坐姿。 

4. 用药后，等气足够缓解后，应立即找医生。