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        健康教育

        甲状腺功能亢进的健康宣教

        作者:佚名 点击量:2253 更新时间:2019-11-13

        1.饮食:保证每日进食足够热量。男性至少2400CAL,女性至少2000Cal,多食高蛋白食物,年轻病人还需多食脂肪类食物。多食富含维生素的水果、蔬菜。少食刺激性食物如辣椒、姜、葱、蒜等。不宜食含碘丰富的食物,如海带、海虾、海鱼。也不宜食含碘高的药物如中药昆布、海藻。出汗多时多饮水,保证每日3000ML。忌浓茶、咖啡。尽量不吸烟、不饮酒。

        2.保证充足的休息,有高热、心功能不全者应绝对卧床休息。合理安排作息时间,白天适当活动。避免精神紧张和注意力过度集中。保证夜间充足睡眠。减少不良刺激,合理安排生活,保持环境安静和轻松的气氛。保持室温在18-22度。光线柔和,避免强光刺激。

        3.长期用药的总疗程2年,勿自行停药。定期复诊。

        4.突眼者保护眼睛,外出时佩带有色眼镜,防止强光、风沙、灰尘刺激。睡眠是取高枕卧位,外用抗生素眼膏,加盖纱布或眼罩,防止结膜炎、角膜炎的发生。感染时用0.5%甲基纤维素或0.5%氢化考的松滴眼,限制食盐,减轻眼部的肿胀、流泪、复视等。

        5.保持居室的通风,空气新鲜,充分的休息,避免劳累。

        6.避免感染、严重的精神刺激、创伤易诱发甲状腺危象。如烦躁不安、大汗淋漓、心动过速、心率大于每分钟120次、恶心、呕吐、腹泻等症状应及时就诊。


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