1.饮食:低脂、低胆固醇、低盐、适量的碳水化合物、丰富维生素。

2.饮食规律，不宜暴饮暴食或过度饥饿，控制总热量。多吃瘦肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬菜、水果、少食肥肉、猪油、奶油、蛋羹、带鱼、动物内脏、糖果、甜食等。忌食辛辣刺激性食物。戒烟酒。

3.适当饮茶，因为茶中富含各种微量元素可增加血管的热韧性，改善血循环。

4.预防肢体肿胀方法：加强肢体的运动和按摩。坐位时要用支架或其他支持物，应将手臂抬高或放于椅子扶手上。卧位时，患者的下肢抬高10-20厘米，以减少肿胀。

5.保持肢体的功能位，防止足下垂。

6.按摩指导:用手揉拿、捏揉、揉按等方法按摩。每次20-30分钟，每日2-3次，15天一个疗程。

7.保持居室的通风，空气的新鲜。

8. 注意生活有规律，按时作息，避免劳累。

9.卧床者要做到每2小时翻身、拍背。保持皮肤的清洁、干燥。

10.保持乐观及良好的情绪。

11. 适当进行体育活动，加强瘫痪肢体的功能锻炼。

12. 定期复查血压、血糖、血脂。并教会患者学会自测血压的方法。13.定期复诊，如血压突然改变，升高或降低、肢体无力加重、手指麻木乏力、短暂失语、说话困难、眩晕、步态不稳等情况，应及时就诊。